ニット帽で体温アップ！

オシャレと冷え対策は相反するイメージがありますが、どうも今年はやっているニット帽はそんなことはなさそうです。

ニット帽には体温をあげて冷え対策に役立つ効果があるそうです。

ただ、頭寒足熱という言葉があるようにのぼせに注意しなければいけないようです。
室内で長時間かぶっていたままにしたり、体調が悪い人や頭痛の時などはかえって逆効果になるかもしれません。

外にいるときにはかぶって、室内では脱ぐのが基本ですね。（マナーとしても当然のことですが。。）